新しいランニングシューズを買ったので慣らしラン。
前のシューズ買ったときテンション上がっていきなり6kmくらい走ったら足が痛くて動かなくなったので今回はゆっくり慣らそう。通学橋まで行って帰って1.6km。
http://runkeeper.com/user/yonishi/activity/299700489
新しいランニングシューズを買ったので慣らしラン。
前のシューズ買ったときテンション上がっていきなり6kmくらい走ったら足が痛くて動かなくなったので今回はゆっくり慣らそう。通学橋まで行って帰って1.6km。
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