なんか走ってると欲が出てくるものだなー 70kg まで痩せる これがメイン目標 夏までに 10km 走れるようになりたい 一昨日達成した 10km をそれなりの速度で走りたい 5:40min/km くらい? 3ヶ月くらい? 20km とか走ってみたい 半年後くらい? フルマラソン走…
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