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個人の日記

2014年7月のランのまとめ

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7/1深夜に怪我をしたせいで、なんとラン&ウォーク0km!!

ラン 0件

  • 月間距離:0km (先月 37.5km)

ウォーク 0件

  • 月間距離:0km (先月 32.8km)

バイク 13件

  • 月間距離:74.8km (先月 56.0km)

合計 13件 (先月20件)

  • 月間距離:74.8km (先月 126.3km)

感想

  • [K] 怪我が治った
  • [K] 会社の近くにランナーズステーションを発見した
  • [P] 走らなかった
  • [P] 歩きもしなかった
  • [T] 怪我をしないように
  • [T] 少しずつラン・ウォークを始める
  • [T] ランナーズステーションを利用してみる

怪我にご用心…